خودشناسی ذهنی و درون

  بسیاری از ما عادت داریم که مسئولیت کارهای خود را بر عهده نگیریم و دائما به هر بهانه ای دیگران را مسئول بدبختی ها و مشکلات خود معرفی کنیم لذا همواره دنبال یک مقصر در اتفاقات زندگی خود می گردیم .    البته این کار توسط ضمیر ناخودآگاه ما …

در مقاله قبلی (از کجا بدانیم زمان تغییر ما فرارسیده است؟) ضرورت تحول و رشد را بررسی کردیم. دریافتیم که در هر زمان باید اقدام به حرکت و تحول زد و هراندازه در این مورد تعلل و کوتاهی کنیم و زمان تغییر خود را به عقب بیندازیم، هزینه‌های بیشتری را …

مطالعه قسمت قبلی ارتباط خود با این افراد را قطع کنید- قسمت هفتم   در این بخش افراد دارای عزت نفس پایین را بررسی می کنیم و پیشنهاد قطع ارتباط با آنها را دارم: افراد دارای عزت‌نفس پایین شناسایی این افراد بعضاً دشوار است، چون شما نخست با مشکلات آن‌ها …

هرکسی برای بهبود سریع وضعیت زندگی خود باید دست به چند اقدام اساسی بزند. این اقدامات را در ویدئوی زیر به صورت کامل توضیح داده ام. به قسمتی از ویدئو توجه نمایید اقدام سریع اقدامات سریع و اورژانسی زمانی برای تغییر وضعیت نابسامان فعلی انجام می‌شود که برنامه‌های بلندمدت خود …

  احساس رضایت یکی از پارامترهای مهم در احساس خوشبختی است. معمولاً بیشتر افرادی که احساس خوشبختی می‌کنند حداقل از یکی از پارامترهای مهم زندگی خود رضایت خوبی دارند. حس رضایت در بیشتر مواقع از مقایسه حاصل می‌شود و بیشتر افراد ناراضی دلیل کافی برای حس نارضایتی خود ندارند و …

  نتایج بهتر در زندگی یعنی تجربه های جدید و بهتر در زندگی اساسا زندگی هر فرد بر اساس قانون عمل و عکس العمل صورت می گیرد، به عبارتی نتایج بدست آمده در زندگی به عنوان عکس العمل های مربوط به اعمالی است که قبلا صورت گرفته است. هر اندازه …

چه زمانی شما باید تغییر کنید؟از کجا بدانید زمان تغییر شما فرارسیده است؟ بهترین زمان تغییر کی هست؟

وقتی تصمیمی می گیرید باید بدانید که آن تصمیم در اثر چه عواملی منجر به اتخاذ شده. عواملی همچون خشم، عطوفت،گذشت یا انتقام؟

یا مطالعه این مقاله مسیر جدیدی برای راه حل ها و عبور از مشکلات برای شما گشوده خواهد شد.

برای بهتر شدن اوضاع و نتیجه کارهایمان، باید خودمان تغییر کنیم معمولاً عادت داریم به این‌که امید داشته باشیم برای بهبود اوضاع چیزهای دیگر تغییر یابند و وضعیت به وفق ما تغییر کند تا اوضاعمان بهتر شود و مشکل را آنجا می‌بینیم که نمی‌توانیم دیگران و چیزهای مختلف را تغییر …